El perdon total es una eleccion, no es un sentimiento. Hoy decide perdonar aunque creas que esa persona o tu mismo no lo mereces. Entrenadora Karen Velez

A veces las cosas buenas terminan solo para que otras mejores puedan empezar. Entrenadora Karen Velez

Para mantener la mente fuerte y sana : ejercicio fisico diario, desarrollar la creatividad, crear vinculos humanos, y perdonar. Entrenadora Karen Velez

Muchas Enfermedades Fisicas son productos del descuido Entrenadora Karen Velez

La vida activa y saludable debe ser una cultura que comienze en casa y desde la ninez. Entrenadora Karen Velez

Eres tus pensamientos,  tus decisiones, tus habitos, y todo esto lo eliges tu cada dia. Entrenadora Karen Velez

Las personas con quienes te rodeas tienen influencia en tu vida y decisiones. Elige bien. Entrenadora Karen Velez

Cuando creas que no puedes mas, intentalos una vez mas. Entrenadora Karen Velez

La palabra compromiso significa CON PROMESA

Hay que tener caracter para poder decir no y sabiduria para poder decir si Entrenadora Karen Velez